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Une fatigue plus fréquente que d’habitude
Si une personne autrefois active commence à éviter certaines activités simples ou semble épuisée plus rapidement, cela peut être un signal à prendre en compte.
La fatigue persistante peut être liée à de nombreux facteurs : manque de sommeil, baisse de forme générale ou difficulté à maintenir certaines habitudes quotidiennes.
Dans ces moments, la patience est essentielle. Au lieu d’exiger davantage d’efforts, il vaut mieux proposer une aide progressive et rassurante.
Un accompagnement bienveillant peut redonner confiance et motivation.
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