Imaginez une tartinade onctueuse, légèrement épicée, avec une touche de croquant apportée par les noix de cajou… Cette recette de tartinade de courgettes aux noix de cajou et aux épices a tout pour plaire : elle est simple, rapide, pleine de goût et parfaite pour égayer un apéritif estival ou un pique-nique ensoleillé. Que vous soyez un cuisinier … Lire la suite
Calcul de l’IMC L’IMC se calcule ainsi : IMC normal : 18,5 – 24,9 Insuffisance pondérale : < 18,5 Surpoids : 25 – 29,9 Obésité : ≥ 30 Exemple de poids “idéal” par taille LA SUITE AU PAGE SUIVANTE
Les mauvaises odeurs des aisselles sont un problème courant qui peut toucher tout le monde, quel que soit l’âge ou le mode de vie. Elles peuvent être gênantes, surtout dans les situations sociales ou professionnelles. Heureusement, il n’est pas toujours nécessaire d’utiliser des produits chimiques agressifs pour y remédier. De nombreuses solutions naturelles existent pour … Lire la suite
À 5 heures du matin, le téléphone a sonné. Ce genre d’appel qui coupe le souffle avant même de décrocher. Mon cœur s’est serré instantanément, comme s’il savait déjà. Personne n’appelle à cette heure-là pour annoncer une bonne nouvelle. Quand j’ai vu le nom de mon gendre, Brad, s’afficher à l’écran, une angoisse sourde m’a … Lire la suite
Il semble qu’à chaque fois que je me retourne, la science annonce une découverte étrange, souvent désagréable. Mais pour la première fois depuis longtemps, la science a révélé des découvertes non seulement agréables, mais carrément amusantes. Selon des études récentes, si vous cherchez un test de personnalité précis, ne cherchez pas plus loin que vos … Lire la suite
Vos cheveux pousseront et vous empêcherez qu’ils tombent avec une méthode naturelle : tous les détails pour le faire à la maison. Tôt ou tard, un âge arrive où beaucoup souffrent de perte de cheveux. Les causes peuvent être nombreuses, notamment une carence nutritionnelle, une surcharge de stress, un processus inflammatoire, l’abus de certains médicaments, … Lire la suite
Vos veines paraissent plus visibles ? Le plus souvent, c’est sans gravité. Voici comment savoir s’il faut simplement relativiser ou consulter. Vous avez remarqué que vos veines visibles sont plus apparentes qu’avant, sur les bras, les jambes ou même le décolleté ? Rassurez-vous : dans la majorité des cas, c’est parfaitement normal. Mais alors, pourquoi … Lire la suite
Avez-vous remarqué que la flamme de votre cuisinière est faible ou irrégulière ? Cela peut être dû à des buses obstruées par de la graisse, de la poussière ou des dépôts accumulés au fil du temps. Une flamme faible affecte non seulement la cuisson, mais peut aussi augmenter la consommation de gaz. Heureusement, il existe une … Lire la suite
Pour 6 personnes 🕒 Temps de préparation : 60 minutes 🔥 Temps de cuisson : 40 minutes Catégorie : Gâteaux Ingrédients pour le cheesecake de Saint-Sébastien 🧀 Comment préparer un cheesecake de Saint-Sébastien 😋 Le cheesecake de Saint-Sébastien est délicieux ! 😍 Ce cheesecake, typique de Saint-Sébastien, est si riche qu’il se suffit à lui-même. … Lire la suite
Les douleurs articulaires touchent aujourd’hui un grand nombre de personnes, quel que soit l’âge. Parmi les causes les plus fréquentes, on retrouve l’arthrose, une affection qui se caractérise par l’usure progressive du cartilage. Si certains facteurs comme l’âge ou la génétique ne peuvent pas être modifiés, l’alimentation joue en revanche un rôle essentiel dans l’évolution … Lire la suite