Friandises énergétiques sans sucre (sans sucre blanc)

  1. Battre les œufs avec l’édulcorant et l’extrait de vanille.
  2. Ajouter le yaourt et l’huile et mélanger.
  3. Ajouter la semoule, la farine et la levure chimique et mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  4. Verser la pâte dans un moule beurré.
  5. Préparer la garniture :
  • Dans une casserole, faire chauffer à feu doux le lait, la fécule de maïs, l’extrait de vanille et l’édulcorant en remuant jusqu’à épaississement.
  1. Verser la crème sur la pâte.
  2. Cuire au four préchauffé à 180 °C (thermostat 6) pendant 30 à 35 minutes, ou jusqu’à ce que le gâteau soit doré.
  3. Laisser refroidir, saupoudrer de noix de coco râpée ou d’amandes effilées et servir. 💛

🌿 Pourquoi ce dessert est-il un trésor ?

✔ Sans sucre
✔ Apporte de l’énergie
✔ Rassasiant
✔ Convient aux régimes et aux diabétiques (avec un édulcorant adapté)

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