Ingrédients :
4 œufs
1 avocat mûr
10 tomates cerises
2 poignées d’épinards frais
2 cuillères à soupe de yaourt nature (ou mayonnaise légère)
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Sel
Poivre
Graines (sésame ou tournesol) (optionnel)
Directions :
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